Cuando no te reconoces ni a ti mismo/a.
Cuando empecé con los problemas serios de ansiedad no me reconocía yo misma. No sé si a vosotros os habrá pasado, imagino que a muchos sí.
Empecé a pensar de forma diferente, a tener conductas que nunca antes había tenido, muchas de ellas imprudentes e impulsivas. No era capaz de pensar con claridad, esa niebla mental que se dice, se apoderaba de mí y pareciera que otra persona estuviera controlando mi forma de actuar.
¿Sientes que no eres tú mismo/a últimamente?
Ya no podía distinguir la persona que era de la que había sido antes del «golpe». Yo solía ser cabal, estructurada, responsable y bastante cabal. Pero todo aquello se estaba viniendo abajo y yo no tenía la capacidad de analizar por qué estaba pasando.
Hasta que no dieron con una medicación que más o menos empezó a hacer efecto… pasaron unos 8 meses en esa situación tan surrealista, pero conseguí empezar a dejar de hacer cosas que en el fondo sabía que me hacían daño.
Igual no has llegado a este punto pero esto te suena demasiado…
A día de hoy, sigo sin ser la misma persona y durante estos años, muchas veces he pensado que hay un extraño en mi mente diciéndome que haga o piense cosas que yo no quiero. Pero ahora soy capaz de controlarlo y de que la parte de mí que sí me gusta, prevalezca.
Si te sientes identificado, estás pasando por lo mismo o por algo parecido, te sientes incompredido/a o crees que nadie te va a entender… Sabes que puedes contar conmigo.
Un simple «hola» puede empezar a cambiarlo todo!
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